Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) Dari tamara juliana

Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) oleh tamara juliana

Berikut ini adalah resep cara membuat Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus). Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) yang ditulis tamara juliana bisa jadi 3 porsi.

Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus)

Porsi: 3 porsi

Bahan-bahan

1. 5 Ikan Peda
2. 5 tahu putih
3. 1 ikat sawi
4. 1/2 wortel
5. 3 geprek bawang putih
6. 4 siung bawang merah
7. 1 ruas jahe

Langkah

1. Rebus ikan peda yg sudah bersih

   Tambah foto

   Tambah foto

   Tambah foto

2. Masukan bumbu (2 geprek bawang putih, irisan bawang merang, 1 geprek jahe

   

   Ganti

   Tambah foto

   Tambah foto

3. 2 menit kemudian masukan tahu putih pada rebusan pertama, tambahkan sedikit garam

   

   Ganti

   Tambah foto

   Tambah foto

4. Ditempat lain Rebus wortel masukan 1 geprek bawang (biar ada rasa dikit) masukan sawi sampai setengah matang

   

   Ganti

   Tambah foto

   Tambah foto

5. Siap disajikan untuk sarapan dan bekal makan siang yg lagi kerja

   

   Ganti

   Tambah foto

   Tambah foto

Tambah langkah

Itulah tadi Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus), Semoga saja bermanfaat untuk pembaca sekalian.Untuk mendapatkan resep masakan lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. koleksi kami hampir satu juta resep makan dan minuman yang pastinya dapat membantu untuk menemukan resep favoritmu.

Untuk mencetak Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) Dari tamara juliana diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Healthy food day 1 (Menu Diet ikan peda + tahu rebus) Dari tamara juliana dengan alamat Url: https://myshoptherapy.blogspot.com/2018/06/resep-healthy-food-day-1-menu-diet-ikan.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.