Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) Dari saiz

Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) oleh saiz

Dibawah ini adalah resep memasak Bekal makan siang - tumis buncis (diet). Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) yang dibuat oleh saiz bisa menjadi 1 porsi.

Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet)

Porsi: 1 porsi

Bahan-bahan

1. 7 batang buncis
2. 1 buah wortel, ambil dikit buat dadar telur
3. 1 butir telur
4. 1 bawang putih
5. 2 bawang merah
6. 1 batang daun bawang
7. sedikit garam
8. 1 cabe rawit

Langkah

10 menit

1. Iris buncis menyerong dan tipis2, iris wortel tipis2 (sisakan sedikit untuk campuran telur, potong dadu kecil2), iris daun bawang tipis2, iris semua bumbu (bawang putih, bawang merah dan cabe rawit)

   Tambah foto

   Tambah foto

   Tambah foto

2. TUMIS : tumis semua bumbu dengan sedikit minyak, lalu tambahkan sedikit air dan masukan wortel lalu tutup.. Setelah itu masukan buncis lalu tutup.. Setelah semua matang masukan sedikit garam lalu aduk dan sajikan

   Tambah foto

   Tambah foto

   Tambah foto

3. Telur dadar sayur : campurkan telur dengan irisan daun bawang dan wortel. Tambahkan sedikit sekali bawang putih. Dadar telur seperti biasanya

   Tambah foto

   Tambah foto

   Tambah foto

4. Rebus kentang dan sajikan di bentobox

   Tambah foto

   Tambah foto

   Tambah foto

Tambah langkah

Demikianlah tadi Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet), Harapan kami bermanfaat untuk pembaca sekalian.Untuk mendapatkan resep yang yang lainnya gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki lebih dari satu juta resep yang tentunya dapat memuaskan anda.

Untuk mencetak Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) Dari saiz diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Bekal makan siang - tumis buncis (diet) Dari saiz dengan alamat Url: https://myshoptherapy.blogspot.com/2015/06/resep-bekal-makan-siang-tumis-buncis.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.