Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) Karya Nancy Firstiant's Kitchen

Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) oleh Nancy Firstiant's Kitchen

Dibawah ini adalah cara memasak Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes). Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) yang ditulis Nancy Firstiant's Kitchen dapat disajikan .

Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes)

Porsi:

Bahan-bahan

1. 1 kg ikan patin (2 ekor)
2. 1/2 buah jeruk nipis
3. 1/2 kotak tahu
4. 1 ikat kemangi
5. 1/2 buah kubis
6. 25 buah cabe rawit
7. 5 buah belimbing wuluh
8. 2 lembar daun salam
9. 5 lembar daun jeruk purut
10. 2 buah cabe besar hijau
11. 1 buah cabe besar merah
12. Sepotong lengkuas
13. Sepotong kunyit
14. Sepotong jahe
15. 3 butir kemiri
16. 10 siung bawang merah
17. 4 siung bawang putih
18. 1 tangkai serai
19. 1 sdm minyak goreng olive oil (zaitun)
20. 1 liter air
21. 3 sdt garam
22. 3 sachet gula khusus diabetes
23. 2 sdt merica bubuk

Langkah

1. Cuci bersih ikan patin dan buang jeroan dan isi kepalanya. Lalu potong2. Kucuri air jeruk nipis, sisihkan.

2. Cuci bersih tahu dan potong2.

3. Cuci bersih kemangi dan kubis. Kemangi ambil bagian pucuknya. Kubis robek2 kasar.

4. Cuci bersih cabe rawit, buang tangkainya. Kalo suka pedas, cabe rawit nya bisa diulek kasar.

5. Siapkan bumbu2nya.

6. Potong2 blimbing wuluh dan cabe besar. Tumbuk bawang putih. Memarkan (pukul dengan ulekan) serai. Remas daun salam dan daun jeruk purut.

7. Haluskan bawang merah, kemiri, lengkuas, kunyit dan jahe.

8. Panaskan minyak, tumis bawang putih sampai harum agak kering.

9. Masukkan bumbu halus, serai, daun salam dan daun jeruk purut.

Itulah Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes), Mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi anda.Untuk mendapatkan resep yang yang lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. koleksi kami lebih dari satu juta resep makan dan minuman yang tentunya dapat membantu anda menemukan resep yang paling dibutuhkan.

Untuk mencetak Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) Karya Nancy Firstiant's Kitchen diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Sup Asam Pedas Ikan Patin (Diet Enak Diabetes) Karya Nancy Firstiant's Kitchen dengan alamat Url: https://myshoptherapy.blogspot.com/2017/04/resep-sup-asam-pedas-ikan-patin-diet.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.